Le Vif.be – 30/04/2019 – Caroline Lallemand –
Le compte Instagram « Sucrez vos Fraises » met en scène des produits de notre alimentation quotidienne pour révéler leur dose potentiellement élevée de sucre. Le verdict est parfois surprenant.
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Le sucre, une véritable drogue dure ? C’est bien l’avis du neuroscientifique français Serge Ahmed qui étudie ses effets depuis plus de 20 ans. Le sucre agit ainsi comme une drogue en activant les circuits liés au plaisir dans le cerveau, ce qui en fait un vrai danger de santé publique. Le diabète concerne 300 millions de personnes dans le monde, 440 millions en 2030, selon les prévisions, alertait récemment le scientifique dans le journal Le Soir.
L’OMS recommande 25 grammes de sucre au quotidien, 50 au maximum, ce qui représente seulement 6 cuillères à café environ. Un quota (très) rapidement atteint, car le sucre se trouve partout et peut se cacher…
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