L’été tire à sa fin, laissez vos soucis dans les champs fleuris de calendula.

Pour une rentrée réussie et en pleine forme, pensez aux plantes adaptogènes !

Les plantes adaptogènes sont des plantes médicinales hors du commun, des vrais trésors de la nature qui génèrent un équilibre sur notre corps.

Elles augmentent les capacités naturelles du corps à réagir au stress.

Si vous avez besoin d’énergie, elles augmentent votre énergie. Si vous êtes hyperactif, elles vont vous aider à vous apaiser. Vous avez de l’hypertension, elles permettront d’abaisser votre tension, par contre, si vous faites de l’hypotension, les mêmes plantes permettront de l’augmenter, d’où leur nom « adaptogène« .

Beaucoup d’entres elles viennent des pharmacopées chinoise ou ayurvédique. Les Chinois dans leur médecine traditionnelle les utilisent depuis des milliers d’années. En effet leur médecine traditionnelle traite le terrain, la qualité énergétique des individus et non pas les symptômes, dans ce…